Protezione solare: come scegliere quella giusta?

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02 giu

Protezione solare: come scegliere quella giusta?

La bella stagione è ufficialmente iniziata e con essa il pensiero corre subito alla spiaggia: mare, sabbia ma soprattutto sole. Così fondamentale per il nostro organismo, quanto letale e nocivo se non saputo dosare nella giusta misura. E’ utile imparare a conoscere le radiazioni solari, dato che vi siamo esposti quotidianamente ed alcune possono essere piuttosto pericolose se non proteggiamo la pelle nel modo corretto....

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01 gen

Proprietà e benefici del caffè verde

Il caffè verde è semplicemente il normale caffè, di cui si prendono i chicchi ancora verdi che vengono essiccati, anziché essere torrefatti. Esso si distingue dal tradizionale caffè tostato per il colore verde dei semi, per il sapore e per le caratteristiche nutrizionali. L’estratto che se ne ricava è particolarmente ricco di antiossidanti, sembra addirittura che ne contenga una quantità 4 volte maggiore del più...

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03 lug

La Medicina Ayurvedica

Maharishi Ayurveda Il termine Ayurveda significa "Scienza della Vita", da Ayus = Vita e da Veda = Scienza, Conoscenza. E' il più antico sistema naturale per la cura ed il benessere del corpo e della mente, che ebbe origine in India più di 5000 anni fa. Raggiunse un grande splendore nell’antichità ma col passare dei secoli l’antica conoscenza cadde nell’oblio, per l’influenza delle dominazioni straniere...